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女性妇科类的疾病在平时经常会出现，其中子宫肌瘤就是一种发病率比较高的疾病之一，在得病后，我们要及时的进行治疗，而且治疗或是平时也要重视日常生活当中的调理，下面一起来了解一下子宫肌瘤患者的注意事项。
子宫肌瘤患者生活注意事项
1、子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
2、患有子宫肌瘤的妇女，就要安排好工作、生活、家庭；留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度。
3、患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
4、定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。
5、有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。一旦怀孕，对人流手术带来一定难度，易出血多。
6、不要纵欲乱性
女性的性生活过于放纵，和多个男性伴侣发生性关系，自己的身体是最大的受害者，特别是子宫。若是不洁的性生活，会将很多的细菌带入到体内，通过阴道进入到子宫腔内，会造成很多的子宫疾病。
7、积极的避孕
根据临床的治疗统计发现，一般流产超过三次以上的患者，患上子宫肌瘤的概率比要比没有流过产的女性要大的多。因为人工流产很容易让宫腔受到感染，出现宫颈粘连、子宫肌瘤等一些继发性的不孕症情况。
子宫肌瘤患者饮食注意事项
1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、夏季推荐甘蔗，甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。
6、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果，这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。
7、平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。
